Hoeveel calorieën in Wortelen bospeen, vers of bevroren
Hoeveel calorieën in 1× stuk
60 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
120 g
38 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
180 g
58 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
240 g
77 kcal
19 kcal
Voedingswaarden in Wortelen bospeen, vers of bevrorenper 100 g:
Energetische waarde32
Eiwitten0.70
Dierlijke0
Plantaardige0.70
Vetten0.30
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten7.70
Netto koolhydraten5.40
Suikers5.40
Cholesterol0
Vezels2.30
Hoeveel vitamnes in Wortelen bospeen, vers of bevroren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Wortelen bospeen, vers of bevroren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Wortelen bospeen, vers of bevroren leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren