Hoeveel calorieën in Wortelen bospeen, vers of bevroren
Hoeveel calorieën in 1× stuk
60 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
120 g
38 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
180 g
58 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
240 g
77 kcal
19 kcal
Voedingswaarden in Wortelen bospeen, vers of bevrorenper 100 g:
Energetische waarde
32
Eiwitten
0.70
Dierlijke 0
Plantaardige 0.70
Vetten
0.30
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
7.70
Netto koolhydraten 5.40
Suikers 5.40
Cholesterol
0
Vezels
2.30
Hoeveel vitamnes in Wortelen bospeen, vers of bevroren:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Wortelen bospeen, vers of bevroren:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Wortelen bospeen, vers of bevroren leuk? Bekijk andere :
- AH Nederlandse Geschrapte Worteltjes
- Chuka Wakame
- Kool Chinese gekookt
- Jumbo Salade Witte Kaas Blokjes 430 g
- Hak Chili con Carne Bonenmix 370 g
- Maiskorrels 212 ml
- Sperziebonen gebroken
- Bami groenten
- Rode uien
- Udea Biologische Kastanje Champignons Gesneden
- Jumbo Mix voor Stamppot Spinazie-Tatsoi met Crème Fraîche 250 g
- Jumbo Boerenkool Gesneden 250 g