Hoeveel calorieën in Witte kool geraspt
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
112 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
224 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1200 g
336 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
200 g
56 kcal
112 kcal
Voedingswaarden in Witte kool gerasptper 100 g:
Energetische waarde28
Eiwitten1.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.80
Netto koolhydraten1.30
Suikers3.60
Cholesterol-
Vezels2.50
Hoeveel vitamnes in Witte kool geraspt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Witte kool geraspt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Witte kool geraspt leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren