Hoeveel calorieën in Witte asperges (Countree)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
100 g
15 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
200 g
30 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
300 g
45 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
50 g
8 kcal
15 kcal
Voedingswaarden in Witte aspergesper 100 g:
Energetische waarde15
Eiwitten1.28
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.10
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.00
Netto koolhydraten2.00
Suikers2.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Witte asperges:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Witte asperges:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Witte asperges leuk? Bekijk andere :
- Chuka Wakame
- Erwten split- gele gekookt
- Verse friet 700 gram
- BVA Provençaalse Wokgroenten
- Hak Champignon Room Groenteschotel
- Erwtjes en worteltjes / erbsen und karotten / petits-pois carottes / peas and carrots
- AH Rauwkost Komkommer Rauwkostsalade
- Spinazie, gewassen
- Wortelen en peultjes
- Asperges
- Edamame
- AH Snoepgroente Worteltjes Komkommer en Paprika
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren