Hoeveel calorieën in Bruine bonen (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
465 g
484 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
930 g
967 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1395 g
1451 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
232.5 g
242 kcal
484 kcal
Voedingswaarden in Bruine bonenper 100 g:
Energetische waarde104
Eiwitten8.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.80
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten13.50
Netto koolhydraten8.00
Suikers0.30
Cholesterol-
Vezels5.50
Hoeveel vitamnes in Bruine bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bruine bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bruine bonen leuk? Bekijk andere :
- Hak Fresh Gegrilde Ratatouille met Courgette, Paprika en Rode Ui
- Mosselgroente 400 g
- Jumbo Stoofkruiden Dragon, Knoflookgras, Salie en Laurier 20 g
- Opperdoezer Ronde 2 kg
- TerraSana Gedroogd en Geroosterd Zeewier
- Spinazie (diepvries)
- Cherrytomaten
- The Greenery Spruiten 500 g
- Haricot verts
- Puur NL Rucola Melange
- Organic Fish and More Handgeplukt Biologische Zeesla met Zeezout
- CêlaVíta Tomaat Paprika Schijfjes 450 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren