Hoeveel calorieën in Veldverse spinazie ongewassen 450 g (Hoogvliet)

Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel

25 g
6 kcal

Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel

50 g
12 kcal

Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel

75 g
18 kcal

Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel

100 g
24 kcal
6 kcal

Voedingswaarden in Veldverse spinazie ongewassen 450 gper 100 g:

Energetische waarde 24
Eiwitten 3.20
Dierlijke 0
Plantaardige 0
Vetten 0.80
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten 0.80
Netto koolhydraten 0
Suikers 0
Cholesterol 0
Vezels 2.00

Hoeveel vitamnes in Veldverse spinazie ongewassen 450 g:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Veldverse spinazie ongewassen 450 g:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Veldverse spinazie ongewassen 450 g leuk? Bekijk andere :