Hoeveel calorieën in Vastkokende aardappelen (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× stuk
60 g
52 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
120 g
103 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
180 g
155 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
30 g
26 kcal
52 kcal
Voedingswaarden in Vastkokende aardappelenper 100 g:
Energetische waarde
86
Eiwitten
1.70
Dierlijke -
Plantaardige 1.70
Vetten
0.40
Verzadigde 0.10
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten
17.90
Netto koolhydraten 16.40
Suikers 0.40
Cholesterol
-
Vezels
1.50
Hoeveel vitamnes in Vastkokende aardappelen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Vastkokende aardappelen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Vastkokende aardappelen leuk? Bekijk andere :
- Bio+ Rode Bieten Schijven, Zoetzuur 340 g
- PolderGoud Geschilde Aardappeltjes Kruimig 500 g
- Trostomaten
- Valgri Ganze Geschälte Tomaten
- Pompoen
- Kropsla mix 100 g
- Jumbo Trostomaten 5 Stuks
- Japanse wokgroentes z paprika
- Tomaat gekookt
- Green Age Berglinzen
- Jumbo Chinese Roerbak Mix 250 g
- Zuurkool naturel