Hoeveel calorieën in Tonijnstukken in zonnebloemolie (John West)
Hoeveel calorieën in 0.25× portie
36.3 g
65 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
72.5 g
131 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
145 g
261 kcal
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
30 g
54 kcal
261 kcal
Voedingswaarden in Tonijnstukken in zonnebloemolieper 100 g:
Energetische waarde180
Eiwitten27.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten8.00
Verzadigde1.00
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.10
Netto koolhydraten0
Suikers0.10
Cholesterol-
Vezels0.10
Hoeveel vitamnes in Tonijnstukken in zonnebloemolie:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Tonijnstukken in zonnebloemolie:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Tonijnstukken in zonnebloemolie leuk? Bekijk andere :
- Gebakken lekkerbek 250 g
- Gebakken lekkerbek
- Zeelandia Zure Haring 500 g
- Princes Sardines in Olijfolie 105 g
- Tonijnstukken In Water
- Jebo Food Lente Topper Luxe Visschotel 385 g
- Princes Makreel Snack in Tomatensaus 125 g
- Fishes Sardines Naturel 120 g
- Tonijn in blik olijfolie uitgelekt
- Ansjovis in zonnebloemolie
- Onigiri korean style salmon
- Tonijnmoot in olijfolie (Brigitte)
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren