Hoeveel calorieën in Pangasiusfilet (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 1× portie
150 g
131 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
300 g
261 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
261 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
600 g
522 kcal
131 kcal
Voedingswaarden in Pangasiusfiletper 100 g:
Energetische waarde87
Eiwitten15.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.70
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.90
Netto koolhydraten2.90
Suikers2.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Pangasiusfilet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pangasiusfilet:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pangasiusfilet leuk? Bekijk andere :
- Smit Vis Gerookte Sockeye Zalm
- Pangasius bereid in magnetron z toev
- Queens Panga Filet Single Portie
- Delicieux Pangasiusfilet Kerriesmaak
- Fish Tales Sockeye Gerookte Wilde Zalm
- Fish Tales Cantabrische Ansjovis Filets in Olijfolie
- Plus Zalmfilet Zonder Huid
- Jumbo Oven Kibbeling
- Deepblue Krab
- AH Voor in de Oven Pangasiusfilet
- Scampi
- Makreel gestoomd
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren