Hoeveel calorieën in Pangasius bereid in magnetron z toev
Hoeveel calorieën in 1× stuk
100 g
89 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
200 g
178 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
300 g
267 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
400 g
356 kcal
89 kcal
Voedingswaarden in Pangasius bereid in magnetron z toevper 100 g:
Energetische waarde89
Eiwitten18.60
Dierlijke18.60
Plantaardige0
Vetten1.60
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.60
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers0
Cholesterol58.00
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Pangasius bereid in magnetron z toev:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Pangasius bereid in magnetron z toev:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Pangasius bereid in magnetron z toev leuk? Bekijk andere :
- Smit Vis Gerookte Sockeye Zalm
- AH Zo In De Pan Kabeljauwhaas
- Fish Tales Sardines in Olijolie met Citroen
- Fishes Zalmhaas met Huid 250 g
- Jumbo Hout Gerookt Noorse Zalm
- Pangsiusfilet Italiaanse stijl
- Queens Stoomfilet Zalm met Peterselie, Peper & Citroen
- Alaska Koolvisfillet in Amandel Panade
- Vis Marine Kabeljauwfilet
- Princes Rode Zalm
- Princes Tonijnstukken in Water 3 x 160 g
- Kabeljauwfilet 250 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren