Hoeveel calorieën in Linzen gedroogd
Hoeveel calorieën in 1× glas
105 g
321 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
210 g
643 kcal
Hoeveel calorieën in 3× glas
315 g
964 kcal
Hoeveel calorieën in 4× glas
420 g
1285 kcal
321 kcal
Voedingswaarden in Linzen gedroogdper 100 g:
Energetische waarde306
Eiwitten21.00
Dierlijke0
Plantaardige21.00
Vetten1.50
Verzadigde0.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.80
Koolhydraten61.00
Netto koolhydraten43.00
Suikers1.00
Cholesterol0
Vezels18.00
Hoeveel vitamnes in Linzen gedroogd:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Linzen gedroogd:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Linzen gedroogd leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren