Hoeveel calorieën in Andijvie

Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel

15 g
3 kcal

Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel

30 g
5 kcal

Hoeveel calorieën in 1× schaaltje

35 g
6 kcal

Hoeveel calorieën in 2× schaaltje

70 g
12 kcal
3 kcal

Voedingswaarden in Andijvieper 100 g:

Energetische waarde 17
Eiwitten 1.30
Dierlijke 0
Plantaardige 1.30
Vetten 0.40
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 3.00
Netto koolhydraten 1.20
Suikers 1.20
Cholesterol 0
Vezels 1.80

Hoeveel vitamnes in Andijvie:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Andijvie:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Andijvie leuk? Bekijk andere :