Hoeveel calorieën in Andijvie
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
15 g
3 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
30 g
5 kcal
Hoeveel calorieën in 1× schaaltje
35 g
6 kcal
Hoeveel calorieën in 2× schaaltje
70 g
12 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Andijvieper 100 g:
Energetische waarde17
Eiwitten1.30
Dierlijke0
Plantaardige1.30
Vetten0.40
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.00
Netto koolhydraten1.20
Suikers1.20
Cholesterol0
Vezels1.80
Hoeveel vitamnes in Andijvie:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Andijvie:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Andijvie leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren