Hoeveel calorieën in Kikkererwten (Markant)
Hoeveel calorieën in 1× portie
200 g
206 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
400 g
412 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
600 g
618 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
100 g
103 kcal
206 kcal
Voedingswaarden in Kikkererwtenper 100 g:
Energetische waarde103
Eiwitten6.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.50
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten13.00
Netto koolhydraten13.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Kikkererwten:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Kikkererwten:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Kikkererwten leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren