Hoeveel calorieën in Iers rund biefstuk (Jumbo)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
108 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
143 g
154 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
286 g
309 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
429 g
463 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Iers rund biefstukper 100 g:
Energetische waarde108
Eiwitten22.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.80
Verzadigde0.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Iers rund biefstuk:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Iers rund biefstuk:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Iers rund biefstuk leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren