Hoeveel calorieën in Biologisch rindergehakt
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
251 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
502 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
753 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
126 kcal
251 kcal
Voedingswaarden in Biologisch rindergehaktper 100 g:
Energetische waarde251
Eiwitten18.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten19.00
Verzadigde8.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.90
Netto koolhydraten0.70
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels0.20
Hoeveel vitamnes in Biologisch rindergehakt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Biologisch rindergehakt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Biologisch rindergehakt leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren