Hoeveel calorieën in Gehakt runder-
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
113 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
225 kcal
Hoeveel calorieën in 1× glas
110 g
248 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
220 g
495 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Gehakt runder-per 100 g:
Energetische waarde225
Eiwitten18.90
Dierlijke18.90
Plantaardige0
Vetten16.50
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.20
Suikers0.20
Cholesterol52.90
Vezels0.30
Hoeveel vitamnes in Gehakt runder-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt runder-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt runder- leuk? Bekijk andere :
- GRF Rookvlees Mild
- Jumbo Nasi-Bamivlees / Varkenspoulet ca. 400 g
- Jumbo Pancetta ca. 100 g
- Jumbo Gentse Kop ca. 110 g
- Busseto Foods Cacciatore Italiano Macinato Fine
- Meester & Zn. Cervelaat
- Jumbo Varken Schouderkarbonade 5 Stuks 875 g
- Jumbo Rundergehakt 0,600 kg
- Kips Slagers Leverworst 4 Plak 20 g
- Enkco has introduced Winterribben, pre-cooked spare ribs available in 1.5kg and 5kg packs.
- Portie runderrookvlees 100 g
- AH Culinair Wild Hazenrugfilet
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren