Hoeveel calorieën in Gehakt runder-
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
113 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
225 kcal
Hoeveel calorieën in 1× glas
110 g
248 kcal
Hoeveel calorieën in 2× glas
220 g
495 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Gehakt runder-per 100 g:
Energetische waarde225
Eiwitten18.90
Dierlijke18.90
Plantaardige0
Vetten16.50
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.50
Netto koolhydraten0.20
Suikers0.20
Cholesterol52.90
Vezels0.30
Hoeveel vitamnes in Gehakt runder-:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt runder-:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt runder- leuk? Bekijk andere :
- AH Culinair Wild Hazenrugfilet
- Cote de Boeuf
- Stegeman Vuur & Vlam Langzaam Geroosterde Gekarameliseerde Bacon
- AH Excellent Spaanse Droge Worst
- Jumbo Kipfilet Zongedroogde Tomaat ca. 115 g
- Ancienne Belgique Luikse Bolletjes
- BBQ Star Rundvleers met Sachet BBQ-Rub
- Biologisch rund Duitse biefstuk schaaltje ca. 250 gram koeling
- Meat Salad Repackaging
- Kips Ribrollade Gekruid 2 Plak 20 g
- Filetlapjes bistro bordeaux 350 g
- AH De Slagers van Albert Heijn Runder Steak du Boeuf
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren