Hoeveel calorieën in Gehakt runder-

Hoeveel calorieën in 50 g

50 g
113 kcal

Hoeveel calorieën in 100 g

100 g
225 kcal

Hoeveel calorieën in 1× glas

110 g
248 kcal

Hoeveel calorieën in 2× glas

220 g
495 kcal
2 kcal

Voedingswaarden in Gehakt runder-per 100 g:

Energetische waarde 225
Eiwitten 18.90
Dierlijke 18.90
Plantaardige 0
Vetten 16.50
Verzadigde -
Enkelvoudig onverzadigde -
Meervoudig onverzadigd -
Koolhydraten 0.50
Netto koolhydraten 0.20
Suikers 0.20
Cholesterol 52.90
Vezels 0.30

Hoeveel vitamnes in Gehakt runder-:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store

Hoeveel mineralen in Gehakt runder-:

Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Google Play button App Store
Vind je Gehakt runder- leuk? Bekijk andere :