Hoeveel calorieën in Hak bruine bonen (Hak)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
135 g
161 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
270 g
321 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
405 g
482 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
67.5 g
80 kcal
161 kcal
Voedingswaarden in Hak bruine bonenper 100 g:
Energetische waarde119
Eiwitten7.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.90
Verzadigde0.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten16.30
Netto koolhydraten9.80
Suikers1.10
Cholesterol-
Vezels6.50
Hoeveel vitamnes in Hak bruine bonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Hak bruine bonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Hak bruine bonen leuk? Bekijk andere :
- 1de beste groentemix taugé en witte kool
- Witte bonen in tomatensaus 720 ml
- Andijvie fijn 200 g
- AH Biologisch Peulvruchtenkiemen
- AH Veldsla 85 g
- Jumbo Asperges 212 ml
- Jumbo Fijne Soepgroente 250 g
- Pompoen wortel pureersoep
- AH Gemarineerde tomaatjes
- Snoeptomaatjes
- Courgette soep pureer
- Linzen gedroogd
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren