Hoeveel calorieën in Gerstengort
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
6 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× glas
90 g
287 kcal
Hoeveel calorieën in 1× glas
180 g
573 kcal
48 kcal
Voedingswaarden in Gerstengortper 100 g:
Energetische waarde319
Eiwitten10.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.40
Verzadigde0.29
Enkelvoudig onverzadigde0.14
Meervoudig onverzadigd0.77
Koolhydraten79.60
Netto koolhydraten70.50
Suikers-
Cholesterol0
Vezels9.10
Hoeveel vitamnes in Gerstengort:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerstengort:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerstengort leuk? Bekijk andere :
- Builtjes Toverrijst Instant Rice
- Sunria Vulkan Rice
- Uncle Ben's Langkorrelrijst 4 x 125 g
- Jumbo Witte Snelkookrijst 400g
- Alesie Pandan Rijst
- Pastarotti Risotto met Eekhoorntjesbrood
- Gierst
- Silvo Riz Jasmin Pandan Rijst
- Lassie Vrolijke Notenrijst Speciaal 275 g
- Gekookte boekweitgrutten
- Mehnat Crown Rijst
- Zilvervlies rijst rond biologisch
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren