Hoeveel calorieën in Gerstengort
Hoeveel calorieën in 1× eetlepel
15 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 1× theelepel
6 g
19 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× glas
90 g
287 kcal
Hoeveel calorieën in 1× glas
180 g
573 kcal
48 kcal
Voedingswaarden in Gerstengortper 100 g:
Energetische waarde319
Eiwitten10.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.40
Verzadigde0.29
Enkelvoudig onverzadigde0.14
Meervoudig onverzadigd0.77
Koolhydraten79.60
Netto koolhydraten70.50
Suikers-
Cholesterol0
Vezels9.10
Hoeveel vitamnes in Gerstengort:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerstengort:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerstengort leuk? Bekijk andere :
- Noten Rijst
- Riso Vignola Riso Arborio
- Mai Thai AAA Jasmine Pandan Rijst 1 kg
- Snelkookrijst pak 400 gram (Basic)
- Rice Meals
- Lassie Toverrijst XL Volumepak 1000 g
- Witte Pandan Rijst voor 2 White Pandan Rice for 2
- Lassie Pandan Rijst Extra Vezels
- Risotto rijst 400 gram
- Snelkook rijst
- Rijst Rice
- Sun Clad Mill Shinode Rijst voor Sushi
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren