Hoeveel calorieën in Flespompoen (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
7 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
14 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
21 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
28 kcal
7 kcal
Voedingswaarden in Flespompoenper 100 g:
Energetische waarde
14
Eiwitten
0.80
Dierlijke 0
Plantaardige 0
Vetten
0.20
Verzadigde 0
Enkelvoudig onverzadigde 0
Meervoudig onverzadigd 0
Koolhydraten
2.00
Netto koolhydraten 1.00
Suikers 0
Cholesterol
0
Vezels
1.00
Hoeveel vitamnes in Flespompoen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Flespompoen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Flespompoen leuk? Bekijk andere :
- AH Wok Thaise Gronte
- Chili Con Carne Kit
- De Nieuwe Band Calypso Bonen
- Bonduelle Maïs Fiësta
- Snijbiet gekookt
- AH Bio Gesneden Shiitake
- Jumbo Tonijnslaatje 140 g
- Bio+ Kikkererwten 350 g
- Coroos Canellinibonen
- Lidl Rucola Melange
- Carbonell Groene Olijven met Pit 185 g
- Jumbo Witte Bonen in Tomatensaus 700 g