Hoeveel calorieën in Courgette
Hoeveel calorieën in 1× schaaltje
70 g
20 kcal
Hoeveel calorieën in 2× schaaltje
140 g
41 kcal
Hoeveel calorieën in 1× stuk
400 g
116 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× stuk
200 g
58 kcal
20 kcal
Voedingswaarden in Courgetteper 100 g:
Energetische waarde29
Eiwitten2.00
Dierlijke0
Plantaardige2.00
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten5.60
Netto koolhydraten5.00
Suikers5.00
Cholesterol0
Vezels0.60
Hoeveel vitamnes in Courgette:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Courgette:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Courgette leuk? Bekijk andere :
- Geschoonde spruitjes
- Gekookte witte/bruine bonen
- Jumbo Artisjok in Olie Gegrild
- BVA Kropslamix
- Andijvie gekookt
- Japanse Grove Roerbakgroente 400 g
- CêlaVíta Partjes met Schil 450 g
- Plus Soepgroenten fijn
- Hessing Peulvrucht Geitenkaas Salade 200 g
- Steam Cooked Broad Beans
- Jumbo Kikkererwten
- Jumbo Biologische Fijne Groentemix 400 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren