Hoeveel calorieën in Bonen snij- blik/glas
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
55 g
12 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
110 g
24 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
165 g
36 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
220 g
48 kcal
12 kcal
Voedingswaarden in Bonen snij- blik/glasper 100 g:
Energetische waarde22
Eiwitten1.10
Dierlijke0
Plantaardige1.10
Vetten0.30
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten4.80
Netto koolhydraten2.70
Suikers0.60
Cholesterol0
Vezels2.10
Hoeveel vitamnes in Bonen snij- blik/glas:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bonen snij- blik/glas:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bonen snij- blik/glas leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren