• Productendatabase
• Groenten en fruit
• Groenten

Hoeveel calorieën in Ovengroenten bloemkool, wortel, zoete aardappel (Albert Heijn)

Voedingswaarden in Ovengroenten bloemkool, wortel, zoete aardappel per 100 g:

Energetische waarde45

Eiwitten1.30

Dierlijke-

Plantaardige-

Vetten0.20

Verzadigde-

Enkelvoudig onverzadigde-

Meervoudig onverzadigd-

Koolhydraten8.30

Netto koolhydraten5.70

Suikers-

Cholesterol-

Vezels2.60

Hoeveel vitamnes in Ovengroenten bloemkool, wortel, zoete aardappel :

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Foliumzuur

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine B3

Vitamine K

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app

Hoeveel mineralen in Ovengroenten bloemkool, wortel, zoete aardappel :

Zink

Fosfor

Jodium

Magnesium

Koper

Kalium

Selenium

Natrium

Calcium

Ijzer

Koolhydraten eenheid (KH)

Vet-eiwiteenheden (FPU)

De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app