Hoeveel calorieën in Boerenkool diepvries (Plus)
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
34 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
68 kcal
Hoeveel calorieën in 300 g
300 g
102 kcal
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
17 kcal
0 kcal
Voedingswaarden in Boerenkool diepvriesper 100 g:
Energetische waarde34
Eiwitten2.70
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.30
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.00
Netto koolhydraten1.00
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Boerenkool diepvries:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Boerenkool diepvries:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Boerenkool diepvries leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren