Hoeveel calorieën in Aubergine gekookt
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
11 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
21 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
32 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
42 kcal
11 kcal
Voedingswaarden in Aubergine gekooktper 100 g:
Energetische waarde21
Eiwitten1.00
Dierlijke0
Plantaardige1.00
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten5.50
Netto koolhydraten3.00
Suikers3.00
Cholesterol0
Vezels2.50
Hoeveel vitamnes in Aubergine gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Aubergine gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Aubergine gekookt leuk? Bekijk andere :
- CêlaVíta Geschilde Aardappeltjes Tijm Zeezout 450 g
- Roerbakmix Chinees
- Tin Lung Diepvries Kousenband 500 g
- Jumbo Bami & Nasi Groente 500 g
- Bietenbladeren
- Bonen sperzie- gekookt
- Gekookte maiskolven
- Veldsla met snijbiet, babyspinazie rode tatsoi
- Griekse maaltijd bowl
- Rode bieten gekookt
- CêlaVíta Voorgebakken Verse Friet 700 g
- Jumbo Aardappel Wokpartjes Texas BBQ Paprika, Ui, Knoflook 600 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren