Hoeveel calorieën in Asperges (All Seasons)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
68 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
136 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1200 g
204 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
200 g
34 kcal
68 kcal
Voedingswaarden in Aspergesper 100 g:
Energetische waarde17
Eiwitten1.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.20
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.30
Netto koolhydraten1.30
Suikers1.20
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Asperges:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Asperges:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Asperges leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren