Hoeveel calorieën in AH Midden-Oosterse Shakshuka (AH)
Hoeveel calorieën in 1× portie
454 g
428 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
908 g
856 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
1362 g
1284 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
227 g
214 kcal
428 kcal
Voedingswaarden in AH Midden-Oosterse Shakshukaper 100 g:
Energetische waarde94
Eiwitten3.96
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.20
Verzadigde0.51
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten13.00
Netto koolhydraten9.70
Suikers3.08
Cholesterol-
Vezels3.30
Hoeveel vitamnes in AH Midden-Oosterse Shakshuka:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in AH Midden-Oosterse Shakshuka:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je AH Midden-Oosterse Shakshuka leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Biologische Tuinerwten 450 g
- Diepvriesspecialist van Rijsingen Broccoli Mix 1000 g
- Jumbo Spruiten 300 g
- Green grocors mexicaans groentepannetje
- Jumbo Andijvie à la Crème Deelblokjes 450 g
- Passievrucht bevroren
- Jumbo Spinazie à la Crème Deelblokjes 450 g
- Jumbo Vriesvers Bosbessen 200 g
- Lidl Spinazie A La Creme
- Jumbo Boerenkool Deelblokjes 1000 g
- Zomerfruit
- Bonduelle Tuinerwtjes en Worteltjes Zeer Fijn 400 g