Hoeveel calorieën in Aarts Asperges (Aarts)
Hoeveel calorieën in 1× portie
100 g
14 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
200 g
28 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
300 g
42 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× portie
50 g
7 kcal
14 kcal
Voedingswaarden in Aarts Aspergesper 100 g:
Energetische waarde14
Eiwitten1.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.40
Netto koolhydraten1.40
Suikers1.00
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Aarts Asperges:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Aarts Asperges:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Aarts Asperges leuk? Bekijk andere :
- Wortel, bloemkool, broccoli mix
- Lets kruimige aardappelen
- Rode kool vers gesneden
- Hollandse roerbakgroente
- Jonge bladsla met veldsla
- Pilze Wohlrab Lentinula Edodes Shiitake
- Picnic Maiskorrels
- Bosui
- Gekruide traybake oven groenten knolselderij & pompoen mix
- Broccoli
- Jumbo Rode Kool met Appel
- Knoflook
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren