Hoeveel calorieën in Aardappelen Nicola z schil gekookt
Hoeveel calorieën in 1× stuk
60 g
48 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
120 g
96 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
180 g
144 kcal
Hoeveel calorieën in 4× stuk
240 g
192 kcal
48 kcal
Voedingswaarden in Aardappelen Nicola z schil gekooktper 100 g:
Energetische waarde80
Eiwitten1.70
Dierlijke0
Plantaardige1.70
Vetten0.40
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.20
Koolhydraten18.30
Netto koolhydraten16.60
Suikers0.60
Cholesterol0
Vezels1.70
Hoeveel vitamnes in Aardappelen Nicola z schil gekookt:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Aardappelen Nicola z schil gekookt:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Aardappelen Nicola z schil gekookt leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Trioscheutjes 60 g
- Sperziebonen gebroken/fijn pot 330 gram
- Eiwit oats
- Eismann Groentenmix ''Royal''
- Oogst No. 1 Kikkererwten
- Linzen lentilles
- Jumbo Aardappel Wokpartjes Texas BBQ Paprika, Ui, Knoflook 600 g
- Bonduelle Kikkererwten
- Bofrost Paddestoelenmix Voor Fijnproevers
- Courgette slierten
- TerraSana Tomaten Gedroogd 100 g
- Rode ui
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren