Hoeveel calorieën in Aardappelen gebakken
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
60 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
119 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
179 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
238 kcal
60 kcal
Voedingswaarden in Aardappelen gebakkenper 100 g:
Energetische waarde119
Eiwitten1.80
Dierlijke0
Plantaardige1.80
Vetten4.80
Verzadigde1.70
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd1.60
Koolhydraten17.90
Netto koolhydraten16.40
Suikers0.20
Cholesterol0.10
Vezels1.50
Hoeveel vitamnes in Aardappelen gebakken:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Aardappelen gebakken:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Aardappelen gebakken leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren