How many calories in Tía Ofilia Harina de Avena Orgánica (Tia Ofilia)
How many calories in 1× package
300 g
1073 kcal
How many calories in 1× portion
30 g
107 kcal
How many calories in 10 g
10 g
36 kcal
How many calories in 30 g
30 g
107 kcal
1073 kcal
Nutritional values in Tía Ofilia Harina de Avena Orgánica per 100 g:
Energy value358
Proteins17.50
Animaln.d.
Plantn.d.
Fats5.67
Saturated0
Monounsaturated3.00
Polyunsaturated2.67
Carbohydrates66.67
Net carbs56.67
Sugars0
Cholesterol0
Fibre10.00
How many vitamins in Tía Ofilia Harina de Avena Orgánica:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folic acid
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
The information available free of charge in the Fitatu application
How many minerals in Tía Ofilia Harina de Avena Orgánica:
Zinc
Phosphorous
Iodine
Magnesium
Copper
Potassium
Selenium
Sodium
Calcium
Iron
Carbohydrate Unit (CU)
Fat-Protein Units (FPU)
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