How many calories in Ponto Sardinas en Aceite de Soya (Ponto)
How many calories in 1× package
720 g
1382 kcal
How many calories in 0.5× package
360 g
691 kcal
How many calories in 1× portion
120 g
230 kcal
How many calories in 100 g
100 g
192 kcal
1382 kcal
Nutritional values in Ponto Sardinas en Aceite de Soya per 100 g:
Energy value192
Proteins22.70
Animaln.d.
Plantn.d.
Fats11.20
Saturated3.40
Monounsaturated2.50
Polyunsaturated5.20
Carbohydrates0.10
Net carbs0
Sugars0
Cholesterol54.50
Fibre1.10
How many vitamins in Ponto Sardinas en Aceite de Soya:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folic acid
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
The information available free of charge in the Fitatu application
How many minerals in Ponto Sardinas en Aceite de Soya:
Zinc
Phosphorous
Iodine
Magnesium
Copper
Potassium
Selenium
Sodium
Calcium
Iron
Carbohydrate Unit (CU)
Fat-Protein Units (FPU)
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