Quante calorie contiene Zucca gialla
Quante calorie contiene 0.5× porzione
75 g
14 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
150 g
28 kcal
Quante calorie contiene 1.5× porzione
225 g
41 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
300 g
55 kcal
28 kcal
Valori nutrizionali in Zucca gialla per 100 g:
Valore energetico
18
Proteine
1.10
Di origine animale -
Vegetale -
Grassi
0.10
Saturi 0.05
Monoinsaturi 0.01
Polinsaturi 0.01
Carboidrati
4.00
Carboidrati netti 3.50
Zuccheri 2.50
Colesterolo
0
Fibre
0.50
Quante vitamine continene Zucca gialla:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Zucca gialla:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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