Quante calorie contiene Zucca gialla
Quante calorie contiene 0.5× porzione
75 g
14 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
150 g
28 kcal
Quante calorie contiene 1.5× porzione
225 g
41 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
300 g
55 kcal
28 kcal
Valori nutrizionali in Zucca gialla per 100 g:
Valore energetico18
Proteine1.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.10
Saturi0.05
Monoinsaturi0.01
Polinsaturi0.01
Carboidrati4.00
Carboidrati netti3.50
Zuccheri2.50
Colesterolo0
Fibre0.50
Quante vitamine continene Zucca gialla:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Zucca gialla:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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