Quante calorie contiene Suino, pesante, spalla, senza grasso visibile
Quante calorie contiene 0.5× pezzo
110 g
172 kcal
Quante calorie contiene 1× pezzo
220 g
343 kcal
Quante calorie contiene 1.5× pezzo
330 g
515 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
440 g
687 kcal
343 kcal
Valori nutrizionali in Suino, pesante, spalla, senza grasso visibile per 100 g:
Valore energetico156
Proteine19.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi8.90
Saturi2.97
Monoinsaturi3.54
Polinsaturi1.63
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo83.00
Fibre0
Quante vitamine continene Suino, pesante, spalla, senza grasso visibile:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Suino, pesante, spalla, senza grasso visibile:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
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