Quante calorie contiene Carne di manzo macinata magra cruda

La Carne di manzo macinata magra cruda nan è un prodotto a base di carne bovina, caratterizzata da un contenuto di grasso relativamente basso. Ogni porzione di questo prodotto fornisce un apporto energetico di 155 calorie. La composizione nutrizionale include 18.6 grammi di proteine, che rappresentano una fonte significativa di aminoacidi essenziali. Il contenuto di grasso è di 15 grammi per porzione. La carne di manzo macinata magra è ottenuta da tagli di carne bovina selezionati, che vengono macinati per ottenere una consistenza fine. Questo tipo di carne è spesso utilizzato in diverse preparazioni culinarie, grazie alla sua versatilità. È importante notare che il contenuto di grassi saturi in questo prodotto è superiore al 10% dell'apporto energetico, il che potrebbe avere effetti negativi sulla salute. La Carne di manzo macinata magra cruda nan è priva di additivi e conservanti, mantenendo così le caratteristiche naturali della carne. È un alimento che può essere integrato in diverse ricette, come hamburger, polpette o sughi, a seconda delle preferenze culinarie. Si consiglia di conservare il prodotto in modo appropriato e di cuocerlo completamente prima del consumo. Anche la minima quantità di alcol può nuocere alla salute, e il rischio aumenta con la quantità e la frequenza del consumo.

Quante calorie contiene 1× porzione

100 g
155 kcal

Quante calorie contiene 2× porzione

200 g
310 kcal

Quante calorie contiene 3× porzione

300 g
465 kcal

Quante calorie contiene 4× porzione

400 g
620 kcal
155 kcal

Valori nutrizionali in Carne di manzo macinata magra cruda per 100 g:

Valore energetico155
Proteine18.60
Di origine animale0
Vegetale0
Grassi15.00
Saturi0
Monoinsaturi0
Polinsaturi0
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo0
Fibre0

Quante vitamine continene Carne di manzo macinata magra cruda:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Carne di manzo macinata magra cruda:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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