Quante calorie contiene Soia (Granarolo)
Quante calorie contiene 0.5× bicchiere
115 ml
55 kcal
Quante calorie contiene 1× bicchiere
230 ml
110 kcal
Quante calorie contiene 1.5× bicchiere
345 ml
166 kcal
Quante calorie contiene 2× bicchiere
460 ml
221 kcal
110 kcal
Valori nutrizionali in Soia per 100 g:
Valore energetico48
Proteine3.30
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.10
Saturi0.40
Monoinsaturi0.60
Polinsaturi1.10
Carboidrati3.30
Carboidrati netti2.10
Zuccheri3.30
Colesterolo-
Fibre1.20
Quante vitamine continene Soia:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Soia:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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