Quante calorie contiene Sgombro occhione al naturale (Iper)
Quante calorie contiene 1× porzione
90 g
103 kcal
Quante calorie contiene 1× pezzo
90 g
103 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
180 g
205 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
270 g
308 kcal
103 kcal
Valori nutrizionali in Sgombro occhione al naturale per 100 g:
Valore energetico114
Proteine25.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.60
Saturi0.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Sgombro occhione al naturale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Sgombro occhione al naturale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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