Quante calorie contiene Tonno (Marysol)
Quante calorie contiene 1× porzione
59 g
117 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
118 g
234 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
177 g
350 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
29.5 g
58 kcal
117 kcal
Valori nutrizionali in Tonno per 100 g:
Valore energetico198
Proteine29.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi8.20
Saturi1.50
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri0
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Tonno:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Tonno:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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