flag

Quante calorie contiene Semola

Quante calorie contiene 1× cucchiaino

10 g
34 kcal

Quante calorie contiene 2× cucchiaino

20 g
68 kcal

Quante calorie contiene 0.5× bicchiere

125 g
427 kcal

Quante calorie contiene 1× bicchiere

250 g
854 kcal
34 kcal

Valori nutrizionali in Semola per 100 g:

Valore energetico342
Proteine11.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.50
Saturi0.12
Monoinsaturi0.06
Polinsaturi0.31
Carboidrati81.20
Carboidrati netti77.60
Zuccheri1.90
Colesterolo0
Fibre3.60

Quante vitamine continene Semola:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Google Play buttonApp Store

Quanti minerali contiene Semola:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Google Play buttonApp Store
Ti piace Semola? Scopri altri :