Quante calorie contiene Scarola alla napoletana con olive, uvetta, pinoli e acciughe (Come Una Volta)
Quante calorie contiene 1× porzione
150 g
99 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
300 g
198 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
450 g
297 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
75 g
50 kcal
99 kcal
Valori nutrizionali in Scarola alla napoletana con olive, uvetta, pinoli e acciughe per 100 g:
Valore energetico66
Proteine1.40
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi4.60
Saturi0.60
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati4.00
Carboidrati netti2.30
Zuccheri1.90
Colesterolo-
Fibre1.70
Quante vitamine continene Scarola alla napoletana con olive, uvetta, pinoli e acciughe:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Scarola alla napoletana con olive, uvetta, pinoli e acciughe:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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