Quante calorie contiene Riso Integrale (Terra del Risó)
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
350 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
700 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
300 g
1050 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
175 kcal
350 kcal
Valori nutrizionali in Riso Integrale per 100 g:
Valore energetico350
Proteine7.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.20
Saturi0.70
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati74.00
Carboidrati netti70.80
Zuccheri1.00
Colesterolo-
Fibre3.20
Quante vitamine continene Riso Integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Riso Integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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