Quante calorie contiene Insalata di mare con surimi, totano e cozze (Gastronomia di Mare)
Quante calorie contiene 100 g
100 g
251 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
502 kcal
Quante calorie contiene 300 g
300 g
753 kcal
Quante calorie contiene 50 g
50 g
126 kcal
3 kcal
Valori nutrizionali in Insalata di mare con surimi, totano e cozze per 100 g:
Valore energetico251
Proteine9.90
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi20.00
Saturi2.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati7.80
Carboidrati netti7.80
Zuccheri2.00
Colesterolo-
Fibre0
Quante vitamine continene Insalata di mare con surimi, totano e cozze:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Insalata di mare con surimi, totano e cozze:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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