Quante calorie contiene Seppie pulite (PanaPesca)
Quante calorie contiene 1× porzione
106 g
76 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
212 g
153 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
318 g
229 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
53 g
38 kcal
76 kcal
Valori nutrizionali in Seppie pulite per 100 g:
Valore energetico72
Proteine14.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi1.50
Saturi0.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati0.70
Carboidrati netti0.70
Zuccheri0.70
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Seppie pulite:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Seppie pulite:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Ti piace Seppie pulite? Scopri altri :
- Culuguones
- Sugo allo scoglio
- Chele di surimi ala sapore di granchio
- Gamberi boreali party
- Insalata di mare con surimi, totano e cozze
- Fried shrimps
- Sfizietto Calabro
- Gamberetti in salamoia luxus
- Gamberoni sgusciati (40/60) precotti
- Vongole al naturale
- Mare in tavola
- Gastronomia di Mare Tentacoli di Polpo