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Quante calorie contiene Farina integrale di avena bio (Fior di Loto)

Quante calorie contiene 1× porzione

100 g
401 kcal

Quante calorie contiene 1× cucchiaino

5 g
20 kcal

Quante calorie contiene 1× cucchiaio

10 g
40 kcal

Quante calorie contiene 1× bicchiere grande

140 g
561 kcal
401 kcal

Valori nutrizionali in Farina integrale di avena bio per 100 g:

Valore energetico401
Proteine13.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi7.20
Saturi1.40
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati68.00
Carboidrati netti68.00
Zuccheri0.60
Colesterolo-
Fibre-

Quante vitamine continene Farina integrale di avena bio:

Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Farina integrale di avena bio:

Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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