Quante calorie contiene Cuori di lattuga (buona spesa)
Quante calorie contiene 1× pezzo
160 g
35 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
320 g
70 kcal
Quante calorie contiene 3× pezzo
480 g
106 kcal
Quante calorie contiene 0.5× pezzo
80 g
18 kcal
35 kcal
Valori nutrizionali in Cuori di lattuga per 100 g:
Valore energetico22
Proteine1.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.50
Saturi-
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati3.00
Carboidrati netti1.70
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre1.30
Quante vitamine continene Cuori di lattuga:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cuori di lattuga:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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