Quante calorie contiene Cumino, semi
Quante calorie contiene 1× cucchiaino
7 g
28 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaino
14 g
56 kcal
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
14 g
56 kcal
Quante calorie contiene 2× manciata
80 g
319 kcal
28 kcal
Valori nutrizionali in Cumino, semi per 100 g:
Valore energetico398
Proteine17.80
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi22.30
Saturi0.72
Monoinsaturi14.86
Polinsaturi2.53
Carboidrati44.20
Carboidrati netti33.70
Zuccheri33.70
Colesterolo0
Fibre10.50
Quante vitamine continene Cumino, semi:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Cumino, semi:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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