Quante calorie contiene Branzino
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
97 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
194 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
49 kcal
Quante calorie contiene 0.25× porzione
25 g
24 kcal
97 kcal
Valori nutrizionali in Branzino per 100 g:
Valore energetico97
Proteine17.73
Di origine animale17.73
Vegetale-
Grassi2.33
Saturi-
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati0
Carboidrati netti0
Zuccheri-
Colesterolo0
Fibre-
Quante vitamine continene Branzino:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Branzino:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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