Quante calorie contiene Bon Bontà Riso e Grano Saraceno (Bon bontà)
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
15 g
53 kcal
Quante calorie contiene 2× cucchiaio
30 g
107 kcal
Quante calorie contiene 1× porzione
65 g
231 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
180 g
640 kcal
53 kcal
Valori nutrizionali in Bon Bontà Riso e Grano Saraceno per 100 g:
Valore energetico355
Proteine9.85
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.46
Saturi0.46
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati71.08
Carboidrati netti66.46
Zuccheri0.15
Colesterolo-
Fibre4.62
Quante vitamine continene Bon Bontà Riso e Grano Saraceno:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Bon Bontà Riso e Grano Saraceno:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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