Quante calorie contiene Riso integrale
Quante calorie contiene 1× cucchiaio
20 g
73 kcal
Quante calorie contiene 1× tazza
200 g
728 kcal
Quante calorie contiene 0.5× tazza
100 g
364 kcal
Quante calorie contiene 0.5× confezione
250 g
910 kcal
73 kcal
Valori nutrizionali in Riso integrale per 100 g:
Valore energetico
364
Proteine
6.70
Di origine animale 0
Vegetale 6.70
Grassi
2.80
Saturi 0.56
Monoinsaturi 1.01
Polinsaturi 1.00
Carboidrati
81.30
Carboidrati netti 77.50
Zuccheri 1.30
Colesterolo
0
Fibre
3.80
Quante vitamine continene Riso integrale:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Riso integrale:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Ti piace Riso integrale? Scopri altri :
- Le Stagioni d'Italia Riso Sei + Ricco
- 7 cereali
- Esotico Rice
- Roncaia Riso Ribe Integrale
- Preli Ciock
- Miscela di cereali, grano saraceno e quinoa
- Riso Scotti Riso Superfino Carnaroli Terre Lombarde
- Probios Biologico Rice & Rice Riso Originario Italiano Integrale
- De Tacchi Riso Carnaroli
- Riso Soffiato
- VG Il Viaggiator Goloso Riso Arborio il Biologico
- Riso basmati