Combien y a-t-il de calories dans Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
125 g
62 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
250 g
124 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
25 g
12 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
50 g
25 kcal
62 kcal
Valeurs nutritionnelles en Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen) pour 100 g:
Valeur énergétique50
Protéines4.30
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides1.10
Saturés0.70
Mono-insaturés0.31
Polyinsaturés0
Glucides4.80
Taux de glucides net4.80
Sucres4.80
Cholestérol4.00
Fibres0
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen):
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen):
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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