Combien y a-t-il de calories dans Thon germon ou thon blanc à l'huile de soja, appertisé, égoutté
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
120 g
218 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
240 g
436 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
360 g
654 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× portion
480 g
872 kcal
218 kcal
Valeurs nutritionnelles en Thon germon ou thon blanc à l'huile de soja, appertisé, égoutté pour 100 g:
Valeur énergétique182
Protéines30.40
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides6.58
Saturés1.48
Mono-insaturés1.48
Polyinsaturés3.54
Glucides0
Taux de glucides net0
Sucres0
Cholestérol33.00
Fibres0
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Thon germon ou thon blanc à l'huile de soja, appertisé, égoutté:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Thon germon ou thon blanc à l'huile de soja, appertisé, égoutté:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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