Combien y a-t-il de calories dans Thon au naturel
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
25 g
32 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
50 g
64 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
75 g
96 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
150 g
192 kcal
32 kcal
Valeurs nutritionnelles en Thon au naturel pour 100 g:
Valeur énergétique128
Protéines26.60
D’origine animale26.60
D'origine végétalem.d.
Lipides1.98
Saturés0.67
Mono-insaturés0.35
Polyinsaturés0.76
Glucides0.58
Taux de glucides net0
Sucres0.09
Cholestérol60.70
Fibres1.50
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Thon au naturel:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Thon au naturel:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Aimez-vous Thon au naturel? Découvrez d'autres :
- Filetes de Caballa del Sur
- Sardines à la sauce tomate
- Mousse de poisson
- Thon en tranche
- Haricots verts très fins
- Thon blanc
- Miettes de thon au citron
- Terrine Saumon
- Parmentier de saumon
- Filets d'anchois marinés à la Provençale
- 8 tranches panées mréfrites de filets de colin d'alaska
- Thon Albacore au naturel
Consultez les que d'autres utilisateurs cherchaient